Що робите ви, коли відчуваєте спрагу? Природно, п'єте чисту природну питну воду, адже ще зі шкільної лави ви знаєте, що вода - джерело життя, здоров'я, довголіття і краси. Більш того, людський організм сам на 80% складається з цієї рідини.
Дотримуватися питного режиму протягом дня вкрай необхідно і дітям - зростаючому організму, що розвивається, вода необхідна для повноцінного росту і активності.
Особливо чутливі до зневоднення діти в дитинстві. Будь-яке підвищення температури, пронос, блювота - все це призводить до втрати великого об'єму рідини. І головне завдання батьків - відновити водно-сольовий баланс в організмі.
Активно втрачають рідини і діти молодшого дошкільного і шкільного віку. Згадайте, як проходило ваше дитинство - рухливі ігри, заняття спортом, постійне веселощі і біганина. При втраті води всього на 2% знижується активність мозку і працездатність на цілих 20%. При втраті рідини на 3% - настає ризик отримання теплового удару.
При цьому, отримати тепловий удар можна не тільки в жарку сонячну погоду. Він може настати, якщо дитина одягнена занадто тепло і знаходиться в закритому чи задушливому приміщенні.
Небезпека дитячого зневоднення в тому, що малюки не відчувають спрагу при втраті рідини. Дитина може бути млявою, скаржитися на втому, а ви можете лаяти її за погані оцінки в школі. Але причиною всьому не лінь або неуважність, а зневоднення.
Недотримання питного режиму протягом дня може викликати в дитини хронічне зневоднення. Цей стан - вкрай небезпечний для здоров'я малюка. Він провокує захворювання нирок і травної системи, призводить до вегето-судинних розладів. Ось по чому так важливо контролювати кількість і якість води, що випивається дитиною.
Потурбуйтеся про те, що б в раціоні дитини були присутні не тільки соки, компоти, морси і узвари, але природна питна вода.
Для цього ми рекомендуємо замовити доставку води в Києві на сайті компанії АкваСвіт і завжди мати під рукою джерело здоров'я і енергії.