Як з'ясувалося, чорний і зелений чай мають не тільки корисні властивості. Де, як не на його батьківщині знають, в яких випадках напій несе шкоду вашому здоров'ю. Піднебесна розкриває «чайні заборони», а ми охоче ділимося ними з вами.
- Не можна пити чай натщесерце. Китайці порівнюють міцний чорний чай з хижим вовком, що вдерся в ваш будинок. Негативному впливу піддаються внутрішні органи: шлунок і селезінка. Якщо ви любитель насолодитися ароматним чаєм вранці, робіть це вже після сніданку.
- Як би не хотіли ви скоріше зігрітися, випивши чашку гарячого чаю, краще все ж дочекатися, поки він трохи охолоне. Якщо напій має температуру понад 62 ° С, він негативно впливає на горло, органи шлунково-кишкового тракту і може стати причиною досить серйозних захворювань. Не поспішайте пити окріп - дайте чаю настоятися, розкритися і повністю заграти ароматними нотками і своїм неперевершеним смаком.
- Холодний чай також не принесе користі. Вживаючи його, ви провокуєте застій холоду і сприяєте накопиченню мокротиння.
- Міцний чай перед сном діє не гірше кави. Перш ніж впасти в обійми Морфея ви любите випити чашечку чаю? Але чомусь солодкий сон відступає, і ви кілька годин крутитесь в ліжку? Всьому виною улюблений напій і високий вміст в ньому таніну і кофеїну.
- Якщо довго заварювати чай, він стає шкідливим для здоров'я. Це призводить до того, що чай втрачає свій смак, вітаміни і амінокислоти піддаються окисленню, а бактерії стрімко ростуть. Такий чай вже не принесе вам задоволення, ще й стане небезпечним для здоров'я.
- Заварюйте листя чаю один раз. Пам'ятайте, що багаторазове заварювання «вбиває» кількість корисних речовин.
- Не можна пити чай перед їжею. Якщо ви все ж насолодилися улюбленим напоєм, зачекайте хоча б півгодини, а потім вже сідайте обідати. Справа в тому, що після напою гірше засвоюється протеїн, що міститься в їжі. Ще одна причина - ви в повній мірі не зможете відчути смак їжі.
- Ні в якому разі не запивайте чаєм ліки. Танін, який міститься в ньому, зводить нанівець дію лікарських препаратів.
- Для приготування чаю використовуйте тільки чисту і безпечну питну воду. Замовити доставку води в Києві від ТМ АкваСвіт можна просто на нашому сайті. Доставка води додому від перевіреного постачальника допоможе вам завжди мати під рукою чисте джерело здоров'я, енергії і сили.