Как выяснилось, черный и зеленый чай обладают не только полезными свойствами. Где, как не на родине знают, в каких случаях напиток несет вред вашему здоровью. Страна восходящего солнца раскрывает «чайные запреты», а мы охотно делимся ими с вами.
- Нельзя пить чай натощак. Китайцы сравнивают крепкий черный чай с хищным волком, проникшим в ваш дом. Негативному влиянию подвергаются внутренние органы: желудок и селезенка. Если вы любитель насладиться ароматным чаем по утрам, делайте это уже после завтрака.
- Как бы ни хотели вы поскорей согреться, выпив чашку свежезаваренного чая, лучше все же дождаться, пока он немного остынет. Если напиток имеет температуру свыше 62°С, он негативно воздействует на горло, органы желудочно-кишечного тракта и может стать причиной достаточно серьезных заболеваний. Не торопитесь пить кипяток – дайте чаю настояться, раскрыться и полностью заиграть ароматными нотками и своим непревзойденным вкусом.
- Холодный чай также не принесет пользы. Употребляя его, вы провоцируете застой холода и способствуете накоплению мокрот.
- Крепкий чай перед сном действует не хуже кофе. Прежде чем упасть в объятия Морфея вы любите выпить чашечку чая? Но почему то сладкий сон отступает, и вы несколько часов крутитесь в постели? Всему виной любимый напиток и высокое содержание в нем танина и кофеина.
- Если долго заваривать чай, он становится вредным для здоровья. Длительное ожидание приводит к тому, что чай теряет свой вкус, содержащиеся в нем витамины и аминокислоты подвергаются окислению, а бактерии стремительно растут. Такой чай уже не принесет вам удовольствие, еще и станет опасным для здоровья.
- Заваривайте листья чая один раз. Помните, что многократное заваривание «убивает» количество полезных веществ.
- Нельзя пить чай перед едой. Если вы все же насладились любимым напитком, подождите хотя бы полчаса, а потом уже садитесь обедать. Дело в том, что после напитка хуже усваивается протеин, содержащийся в еде. Еще одна причина – вы в полной мере не сможете ощутить вкус пищи.
- Ни в коем случае не запивайте чаем лекарства. Танин, который содержится в нем, сводит на нет действие лекарственных препаратов.
- Для приготовления чая используйте только чистую и безопасную питьевую воду. Заказать доставку воды в Киеве от ТМ Аквасвіт можно просто на нашем сайте. Доставка воды на дом от проверенного поставщика поможет вам всегда иметь под рукой чистый источник здоровья, энергии и силы.