Прием заказов круглосуточно
Сделать заказ
Ежедневно с 8:00 до 20:00
044 500-12-12
многоканальный
 
Оформление заказа
 
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ
и наш менеджер свяжется мы свяжемся с вами в ближайшее время
Ваши данные в безопасности
и не будут переданы третьим лицам
096 160-12-12
050 176-12-12
063 118-12-12
...

Чем опасно обезвоживание для вашего организма

Близится лето, а значит, ваш организм, как никогда, подвергается большому риску – обезвоживанию. Этот процесс сопровождается снижением количества воды в организме и нарушением баланса минералов. Что в свою очередь пагубно сказывается на работе всего организма.

Как понять, что обезвоживание уже наступило? Как только вы почувствуете жажду – это первый «звоночек». Пора восполнить нехватку жидкости, а для этого лучше всего подходит простая природная питьевая вода.

Обезвоживание – это колоссальный стресс для всего организма: «тормозит» работа всех органов, снижается метаболизм, увеличивается вес и развиваются серьезные заболевания.

Врачи выяснили, что дефицит жидкости снижает трудоспособность и вызывает вялость у человека. Часто, когда вам просто хочется пить, вы можете испытывать, так называемое, «ложное» чувство голода. Вы идите к холодильнику, чтобы сделать себе лишний бутерброд, а вместо этого лучше бы выпили стакана питьевой воды – так вы и не переедите, и восполните недостающую организму жидкость.

Также вы можете заварить себе легкий травяной чай – и «ложный» голод вас больше не будет беспокоить.

Опасно обезвоживание и тем, что оно провоцирует ряд серьезных заболеваний и проблем со здоровьем. Самые возможные из них – болезни выделительной системы и астма. При нехватке жидкости дыхательные пути  сокращаются, чтобы сохранить ее. Еще одни исследования показали, что из-за обезвоживания увеличивается выработка гистамина, вызывающего аллергические реакции.

Дефицит жидкости также провоцирует заболевания почек и мочевого пузыря, из-за того, что организм не способен вовремя выводить токсины и кислотные отходы. Они накапливаются и приводят к воспалительным процессам в этих органах.

Как же обезопасить себя? Соблюдайте правильный питьевой режим в течение дня, особенно в жаркое время года. Чтобы быть уверенным в жидкости, которую вы пьете, мы рекомендуем делать заказ воды в Киеве от компании-поставщика Аквасвит.

Еще один дельный совет – употреблять в качестве альтернативы продукты с высоким содержанием Н2О: болгарский перец, тыква, сельдерей, огурцы, арбузы, редис, латук и т.д.

Обратно к перечню публикаций
Наши магазины на карте Киева:
Режим работы наших магазинов - ежедневно с 8:00 до 21:00, обед с 13:30 до 14:00
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? - ЗВОНИТЕ:
044 500-12-12
  • 044 338 - 12 - 12
  • 050 176 - 12 - 12
  • 096 160 - 12 - 12
  • 063 118 - 12 - 12
  • Адреса магазинов в Киеве:
  • ул. Братиславская 14-Б
  • ул. Мате Залки 8
  • ул. Маяковского 66-А
  • просп. Правды 66
  • просп. Ватутина 10-А, базар
  • ул. Раисы Окипной 3 (c 9:00)
  • ул. Героев Днепра 47