Прием заказов круглосуточно
Сделать заказ
Ежедневно с 8:00 до 20:00
044 500-12-12
многоканальный
 
Оформление заказа
 
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ
и наш менеджер свяжется мы свяжемся с вами в ближайшее время
Ваши данные в безопасности
и не будут переданы третьим лицам
096 160-12-12
050 176-12-12
063 118-12-12
...

Сколько воды нужно детям разного возраста?

Соблюдать культуру питья следует уже с раннего детства. Не балуйте чрезмерно малыша сладкими пакетированными соками и компотами с высоким содержанием сахара. Вкусовые предпочтение детей формируются уже с первых месяцев жизни. Если вы хотите, чтобы в зрелом возрасте ваш ребенок соблюдал правильный питьевой режим в течение дня, прививайте эту полезную привычку практически с рождения.

Сколько должны пить груднички и дети младшего дошкольного возраста? 

Основная часть жидкости, которая поступает в организм малыша – молоко (грудное или в виде смеси). Поэтому грудничкам не нужно большое количество воды: достаточно будет 100-200 мл. Главный критерий выбора детской Н2О – ее качество и мягкость. Купить такую воду можно в аптеках или специализированных магазинах. Есть детские товары и в отделах крупных супермаркетов.  Питьевая вода для грудничков отличается своим составом: в процессе производства она проходит тщательную очистку и фильтрацию. 

Когда кроха болеет, давайте ему пить столько жидкости, сколько будет требовать его организм. 

Дети в возрасте 2-7 лет должны выпивать в день не менее 1-1.5 литра воды. Это оптимальная норма для поддержания организма в тонусе. И это количество жидкости рассчитано без учета других жидкостей, которые попадают в организм с едой или в напитках. 

Питьевой режим для детей младшего школьного возраста и подростков

С 7 до 12 лет суточная норма Н2О увеличивается до 2 литров. А уже в подростковом периоде она достигает такого же уровня, что и у взрослых. И высчитывается очень просто – 30 мл воды на 1 кг веса ребенка. Но не только от этого зависит, сколько воды нужно выпивать подростку, но и от его образа жизни. Если он активно занимается спортом, да и сам по себе очень подвижный и непоседливый, то для нормальной жизнедеятельности организма ему необходимо восполнять запасы жидкости. 

Достаточное употребление питьевой воды – залог правильного развития и полноценного роста вашего ребенка. Не пренебрегайте этими советами, тем более, что они настолько просты. Еще проще – сделать заказ питьевой воды в Киеве на сайте компании Аквасвіт и всегда иметь под рукой источник энергии и здоровья.

Обратно к перечню публикаций
Наши магазины на карте Киева:
Режим работы наших магазинов - ежедневно с 8:00 до 21:00, обед с 13:30 до 14:00
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? - ЗВОНИТЕ:
044 500-12-12
  • 044 338 - 12 - 12
  • 050 176 - 12 - 12
  • 096 160 - 12 - 12
  • 063 118 - 12 - 12
  • Адреса магазинов в Киеве:
  • ул. Братиславская 14-Б
  • ул. Мате Залки 8
  • ул. Маяковского 66-А
  • просп. Правды 66