Польза и вред дистиллированной воды

Дистиллированная вода или дистиллят – это жидкость, полученная в результате тщательной очистки. Она не содержит в себе ни минеральных солей, ни органических веществ или других примесей, которые могут быть в составе обычной природной питьевой воды.

Дистиллированная вода, по своей природе и свойствам, - это абсолютно прозрачная, не имеющая ни запаха, ни вкуса, ни окраса жидкость. Ее употребление вызывает споры как среди обычных людей, так и среди врачей и диетологов. Сегодня мы разберемся, какую пользу она несет организму, а в каких случаях дистиллят приносит вред.

Польза дистиллированной воды

Дистиллят – это очень мягкая вода, которая при разумном применении может оказать положительное воздействие на организм:

• Очищение. Дистиллированная вода вымывает из организма токсины и прочие побочные продукты метаболизма.
• Улучшение работы ЖКТ. Употребление дистиллированной воды способно наладить работу желудочно-кишечного тракта – такая жидкость оказывает мягкое воздействие на желудок и рекомендована к употреблению людям с СРК.
• Профилактика мочекаменной болезни. Дистиллят рекомендуют периодически пить людям, страдающим нарушениями функций печени и почек. Она предотвращает отложение солей и камней в органах.
• При аллергии. Дистиллят могут пить даже аллергики или люди с ослабленной иммунной системой, не опасаясь непредвиденной реакции организма на выпитое.

А какую опасность несет дистиллированная вода?

Согласно исследованиям ВОЗ деминерализованная вода обладает такими негативными свойствами:

• дистиллят хуже утоляет жажду, что приводит к большему употреблению жидкости, что не всегда положительно сказывается на здоровье человека;
• регулярное употребление дистиллированной воды может спровоцировать нарушение водно-солевого обмена в организме, поскольку такая жидкость вместе с токсинами вымывает и соли кальция, натрия, магния и калия. А это, в свою очередь, может привести к обезвоживанию;
• дефицит минеральных солей может привести к проблемам в работе сердечнососудистой системы, хрупкости костей и разрушению зубной эмали.

Таким образом, про употребление дистиллята можно сделать вывод – полезное все, что в меру. В качестве профилактики такая жидкость может быть очень полезной, однако она не сможет удовлетворить потребность организма в «полноценной» питьевой воде, насыщенной минералами и солями. А заказать доставку воды в Киеве вы сможете на нашем сайте.