Існує думка, що жителі гірської місцевості відносяться до розряду довгожителів. При цьому навіть поважні старці можуть похвалитися відмінним здоров'ям, фізичною силою і велелюбністю. Так в чому секрет такої енергійності і довголіття горців?
Звичайно ж, на тривалість життя горців впливає відразу кілька факторів: це і свіже гірське повітря, і регулярні фізичні навантаження і активний спосіб життя, і сприятливі екологічні умови, адже в гірській місцевості немає промислових заводів. Але є ще один дуже вагомий фактор, який пояснює міцне здоров'я жителів гір - регулярне вживання талої води.
Приємна новина - щоб відчути себе справжнім горцем не обов'язково переїжджати жити в Тибет. Талу воду ви можете самостійно «приготувати» і у себе вдома. Якщо ви вже вирушили на кухню, збираючись заморожувати воду з-під крана, то не поспішайте - такі дії не призведуть до позитивного результату. Здавалося б, що може бути складного в заморожуванні і розморожуванні звичайної води? Але і тут є правила і особливості. В першу чергу виясніть, яку воду ви зібралися заморожувати. Дуже важливо, щоб вона відповідала нормам якості та безпеки. Для цього рекомендуємо заздалегідь потурбуватися про те, що ви п'єте і зробити замовлення питної води з доставкою додому.
Як правильно заморожувати і розморожувати воду?
Отже, щоб тала вода дійсно принесла вам користь, її необхідно правильно заморозити. Для цього слід дотримуватися такого алгоритму дій:
- Заповніть підготовлену ємність на 2/3 якісною питною водою.
- Поставте ємність в холодне місце, наприклад на балкон.
- Як тільки вода почне замерзати, відразу ж перелийте рідину в іншу, заздалегідь підготовлену ємність.
- Лід, який залишиться у вас після переливання, ви можете сміливо викидати, це так звана «мертва вода», яка не принесе користі вашому здоров'ю.
- Продовжуйте заморожувати рідину до тих пір, поки її рівень не буде складати 2/3 від вже замерзлої брили.
- Ось цю незаморожену воду можете злити, а отриманий лід розморозити.
Після таких досить нехитрих маніпуляцій ви отримаєте правильну талу воду. Зазвичай з 1.5 літрів простий питної води ви отримаєте близько 1 літра талої. Насолоджуйтесь нею і заряджайтеся справжнім джерелом здоров'я і довголіття.